Un jugador no tiene por qué estar quieto para estar equilibrado. El equilibrio dinámico es cuando el tenista mantiene el balance del cuerpo en movimiento. La idea es mantener el gesto corporal y la raqueta bajo control mientras se está en movimiento. Por supuesto, esto no siempre será posible, sobre todo cuando se intenta devolver bolas muy forzadas. La clave es mantener el control sobre el centro de gravedad lo máximo posible mientras se está jugando. El centro de gravedad se describe como el punto sobre el cual su cuerpo se equilibra mejor.