La base de sustentación es un término utilizado para nombrar la posición del cuerpo, en la cual las piernas que son el soporte, la base, se mantenga en contacto con el suelo. Para poder mantener está postura, se necesita que el centro de gravedad se encuentre alineado con la parte media de la base de las piernas.
En el cuerpo humano, el centro de gravedad se halla en la pelvis, anterior al sacro. Cabe mencionar que las mujeres poseen este punto más abajo que los hombres, ya que su pelvis y sus muslos pesan más, y que sus piernas tienen una extensión menor
PATRONES DE JUEGO BÁSICO .
BOLA PROFUNDA. Juego cruzado profundo.
Al jugar cruzado y profundo, tienes más espacio donde meter tu golpe el recorrido que hará la bola es más largo que si juegas paralelo. Es un golpe seguro. La bola pasará por medio de la red, donde es más baja.















